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抗發炎老化，酪梨籽泡茶喝還助減肥| 李婉萍營養師 - 健康遠見

酪梨 也可以入菜，譬如和義大利麵、牛肉或豬肉一起拌炒都不錯。但是要留意酪梨高溫烹煮過久味道會變苦，所以最好在起鍋前再放進去快煮就好， ...

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