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酪梨籽毒在PTT/mobile01評價與討論

酪梨 除了果肉外，酪梨籽的營養，好處多多，千萬不要丟棄，可煮水當茶喝， 也可以把它曬乾，研磨成粉狀，可適量加入優格、果汁、沙拉、濃湯，完全不浪費！ 美國紐約營養師 .

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