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【懶人包】酪梨油omega 3

水果霸主：酪梨這樣吃，把壞膽固醇清光光|早安健康2016年7月11日· 雖然酪梨油的omega-6和omega-3脂肪酸比率很高（13：1），但omega-6的實際含量卻很低 ...

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