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卻有助代謝脂肪！9月酪梨季教你聰明吃 - 于賓診所

因此在這次的研究中，團隊將BMI數值在25以上的肥胖族群共163人，分為兩個群體進行為期12週的實驗。兩群每天給予相同卡路里的食物，不過其中一群的男性每天將多吃175g的酪梨 ...

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