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奇異果和牛奶一起吃會阻礙消化？ 網傳沒有根據別信！ | 聰明飲食

網傳奇異果不適合跟牛奶一起吃，因為維生素C可能跟蛋白質會凝結成塊，除阻礙消化、影響吸收外，還會引起腹部不適。究竟維生素C與蛋白質是否會有不良 ...

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