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營養師PO圖秀對比油炸後食材熱量變化比素顏還可怕！ - 健康

鹽酥雞是許多台灣民眾愛吃的國民美食，但其中的肉類、蔬菜等在油炸前、 ... 類，因蔬菜經過油炸，油質會取代分，熱量瞬間翻5倍，以杏鮑菇來說，油炸前 ...

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