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《減害心理治療》：改變「成癮行為」須經歷的七個階段

即使個案還沒決定確切的目標（例如是要完全戒除、還是做點調整），他們卻展現出改變的行為。典型的例子是酗酒的族群，這類的個案大多為了減少酒精量，而想 ...

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