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聚餐多不必「抿一下」！營養師曝：喝酒「前、中、後」這樣吃可 ...

1) 多喝水：水就是最佳的解酒液！可以幫助加速酒精代謝，水可以將乙醇代謝後的乙醛排到體外、緩解宿醉的症狀，同時也能幫助沖刷 ...

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