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7、9 四種配速，小雷世界紀錄跑一百公尺都有困難？凡人與神 ...

但對於新手跑者來說，常常不知道這些 配速 代表什麼意思，今天我們就讓好汗特派員 ... 配速 到底代表什麼，各個速度跑起來又會是如何，就讓我們一起看下去。

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