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油炸最健康的油是什麼？5種健康油，看這兩個指標 - 每日頭條

盤點那些常用油的煙點： · 杏仁油216°C · 椰子油 232°C · 玉米油（未精製）178°C · 玉米油（精製）232。 · 橄欖油170°C · 橄欖果渣238°C · 高品質橄欖油（低酸） ...

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