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炒菜油炸，最好用这5种油，千万别用大豆油，风险太大了 - 网易

一般来说，主要成分是饱和脂肪和单不饱和脂肪的油，在加热时最稳定，例如，动物油，椰子油、橄榄油、和牛油果油就是很好的选择。 →棕榈油. 棕榈油来自油 ...

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