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氣炸鍋不等於健康飲食尤其這些食材超NG - World Gym Blog

氣炸 鍋可逼出食物本身的油脂和水分，因此在做炸物時只需一點點油、甚至不需用油，用這種方式做出來的炸物，油脂含量也會比較低。 BUT❗不是所有食材都適合 ...

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