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運動增強注意力！美國研究：ADHD的小孩運動20分鐘 - 商業周刊

現在的父母很忙，連同小孩也跟著一起忙，忙到運動的時間都沒有。還沒上學的小孩， ... 適合小孩的有氧運動包括：健走、跑步、騎腳踏車、游泳等。

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