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109 年臺中市預防及延緩失能照護方案清單與簡介

本課程的內容以楊家老架太極拳的功法融合運動科學與老人體適能的原理設計兩套太極養生操包含. 站姿太極操與坐姿太極操；以太極拳慢與知覺運動的理念來設計運動內容適合 ...

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