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適合微波 的蔬菜
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Cooking vegetables 菜要怎麼煮才能保留最多營養? - 加拿大 ...
一份研究論文發現,經微波處理的蔬菜能保留較多的維生素C,在實驗中,綠花 ... 另外,有些蔬菜適合以「小火炒」,高敏敏解釋,含脂溶性營養素較多的 ...
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