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微波料理夠營養嗎？ - 台視樂活

建議微波前要注意包裝標示的加熱溫度與時間，以及材質是否適合微波，譬如有些食品 ... 令人發胖；另一個問題是，這些主食類的微波食品，通常缺乏蛋白質及蔬菜的營養。

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