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適合小朋友的運動
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【在家抗疫】小朋友越坐越懶?一齊跟Elsa做運動!5條兒童 ...
以下5個YouTube運動頻道,大人小孩可以一起在家邊看邊跟着做, ... 是靠大家的體重來做阻力,難度不高,加上變化多,對象不只是小朋友,適合一家大小 ...
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