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適合孕婦吃的蔬菜
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【分享孕期養胎不養肉】 整個孕期只胖6公斤 。內含孕期料理 ...
因為有肉、豆腐(蛋白質、鈣質),還有滿滿的蔬菜(膳食纖維)和 米飯、麵條、冬粉(澱粉),營養成分大都涵蓋了,是比較適合孕婦吃的.
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