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適合孕婦吃的蔬菜
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每日膳食中應包括對孕婦有益的蔬菜
孕婦 應該吃各種蔬菜的原因是要為人體提供該食物組中的所有必需營養素。五顏六色的蔬菜的多樣化飲食是孕婦的理想選擇。注意孕婦應吃的水果和蔬菜量約為400g /天。這不僅支持 ...
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