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遠離負面情緒的人
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https://www.nhu.edu.tw/~society/e-j/78/78-19.htm
遠離憂鬱負面情緒,擁抱快樂之行動研究
提升快樂水平的作法有許多的方式,如旅行和郊遊,可以開闊心理,紓解壓力。而運動對於憂鬱的人,更能發揮消除緊張和鎮定的功用,讓心情愉快又健康。
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