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远志益智仁伸筋草这三味药泡水喝是饭前吃还是饭后吃好

有温脾暖肾、固气涩精之用；伸筋草性味甘凉而微苦。具有祛风散寒、除湿消肿、舒筋活血之功；远志性味苦辛而微温。能安神益智、祛痰解郁。 意见建议：从四药的性味与功效来 ...

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