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褪黑激素的21種功效及副作用（18點使用禁忌要小心） - 營養新知

此外，它還具有直接和間接的抗氧化特性，有強力證據表明，這種化合物可以抵消活性氧 ... 與苯二氮卓類藥物相比，褪黑激素在抗焦慮方面幾乎沒有差別。

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