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運動過多的壞處有哪些？ - 康途健康百科

就拿我們最熟悉的跑步來說吧，適量的跑步運動可以鍛煉身體，使我們的心肺 ... 或過於劇烈的運動， 不僅使人體的新陳代謝處於過度旺盛狀態， 而且會因 ...

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