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過度運動竟會傷害腸道！ - 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路 ...

一旦腸道有漏洞，腸道中的毒素就可能跑進血流，而這種「運動性腸胃症狀」可能導致一些急性或慢性病症。 研究人員也觀察到，一個人運動兩小時，運動程度達 ...

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