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淺談健身運動負面症狀－運動依賴症 - IR

健身運動是促進健康的良好的習慣，藉著規律性的運動可以提供個人. 的身體健康的基礎，但是過度的運動反會因運動過量或環境因素造成反效. 果這反而對身體造成損害，此會 ...

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