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過度使用以致肌肉酸痛之處理與預防 - 老徐籃球園地

疲勞與過度訓練(fatigue and overtraining)，所產生的肌肉酸痛等症狀，在 ... 或過度訓練症候群，則像蒼蠅對甜點一樣，總喜歡纏繞操作者過度使用的 ...

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