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過度訓練症候群
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訓練介入產生的醫學問題
電解質流失~20-30分鐘補充100-200CC. 及納離子. • 低鈉血症促骨骼肌溶解,造成腎衰竭… • 過度使用症候群. • 跟腱創傷. • 足底筋膜炎. • 壓力力性 ...
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