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過度訓練症候群overtraining syndrome - 體育運動大辭典

過度訓練症候群 overtraining syndrome ... 過度訓練而引發的生理及心理症狀。因大量的訓練與比賽，超過身體的負荷，產生的一連串身體反應。過度訓練是指運動負荷訓練量與個體 ...

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