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[問題] 身心狀況不佳時- 看板MuscleBeach - PTT 消費區

只是變成很常不知不覺過度訓練， 一天不上健身房就會很焦慮、心情憂鬱。 曾經每天睡不到三小時、 一天卻工作八小時加上運動三小時。

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