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EP.90 《如何改變一個人》華頓商學院五個最有效方法和心得

and other episodes including EP.232 《習慣紅利》讀後心得：改變習慣的好處和四個 ... 後，再次將筆鋒聚焦在一個現代人常有的心理痛點——無法自拔的「過度努力」。

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