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《過度努力》選摘：那個追求做到「夠好」卻總碰壁的自己

這本書中記錄著慕姿老師在諮商工作中遇見的諸多個案，他們面臨的問題也許與我們大不相同，但探究他們情緒困境的起點，卻可能來自同一處--「過度努力」， ...

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