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運動 體脂 上升
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體脂又上升了!我昨天吃太多了嗎? - 減重觀念- JoiiUp
常有人問我說,Mi我的體脂昨天好低,今天一下就變高了! 昨天吃的食物會隔天就反應在體重體脂計上嗎? 假設妳50公斤,增加1%的體脂,等於增加0.5公斤的 ...
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