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365天不間斷發文144 - 201507 有氧運動．心得@ ＊愛凡 ...

(2015.07) 從確定要拍週年照開始，為了拍週年照能有更美的一面，本來是想讓體重再降一些，所以更加努力的運動。但後來發現，在單純追求體重數字的下降上，似乎遇到了 ...

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