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PTT Fitness 我愛你 - belle的生活- 痞客邦
隨著運動強度越高脂肪消耗的比例增加到達50%以上,所以脂肪雖然可以提供高能量 但是還是需要 ... 只要變瘦,讓體重計的數字減少一點,就心滿意足了,整天心情都會變好
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