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越運動反而越重？再繼續堅持就會瘦了... - Heho健康 - 財經貼文 ...

Heho健康-有些減重者開始規律運動後，反而發現自己的體重變重了，感覺到氣餒想要放棄。運動不是會消耗掉熱量和提升代謝嗎？我們就來看看體重增加的原因。

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