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1瓶運動飲料熱量得游泳半小時消耗

【本報訊】運動飲料熱量驚人，喝一瓶350cc的運動飲料，等於吃下5.4顆方糖 ... 腸胃科醫師指出，若把運動飲料當水喝，電解質進入身體後，需要更多水分 ...

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