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改善脫水，口服電解質液效果好

電解質液和運動飲料有何不同？ ... 因為舒跑是運動飲料不是電解質液？ ... 但是運動飲料只含有較口服電解質液一半濃度的電解質含量，糖質滲透壓還是比較高，所以替代性 ...

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