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運動過度休息
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運動過度容易感冒? - 健人日記- Medium
經歷過度的訓練期間,使得免疫系統的淋巴細胞的濃度降低,一直到運動後的 ... 的最大重量為主,更重要的是,讓身體休息及恢復才是運動長遠的方式!
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