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天氣一冷就膝蓋痛怎麼辦？ 醫師揭4招治療、舒緩疼痛方法

藥物方面，可以開立口服藥物及外用的消炎藥膏、貼布，也有關節內注射 ... 黃敏旭醫師指出，伸展運動能減少關節僵硬與肌肉緊繃，對關節健康助益良多， ...

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