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運動肌肉痠痛英文
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運動完後總是痛好幾天,是正常痠痛還是受傷?區別運動傷害的 ...
許多人因為無法區分運動後的痠痛和受傷的疼痛,而持續進行高強度的訓練,使原本 ... 這樣的痠痛稱為「延遲性肌肉痠痛」,英文簡稱DOMS,和過往大家所說的乳酸堆積不同 ...
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