Cool down,又稱為:緩和運動,指透過緩慢運動的節奏來延遲肌肉痠痛的發生。 ... 下次去健身房時,可以多注意這方面的英文資訊,也可以讓你運動中不忘學英文喔! welcom to ...
確定! 回上一頁