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還在用SMART管理目標？NLP目標設定四步驟，讓你年年達標 ...

目標 年年設，卻沒有一次可以成功。 ... 新年頭的開始，多數人免不了想要有一些改變，或設定了一些新的目標，然而回頭檢視上一年設定 ... 「我要想成固定運動的習慣！

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