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激發運動員的顛峰表現–運動心理學|最新文章 - 科技大觀園
在計畫實施之中,首要目的就是教導選手熟練地使用心理技能。 現今心理技能雖然已分化得十分詳細,種類多達數十項以上,然而多不脫離於「放鬆訓練」、「目標設定」、「自我 ...
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