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運動的定義與價值
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運動的價值 - 国际运动体适能协会
運動 的價值 · 1. 使人們建立良好體格,帶來良好的觀瞻,同時,有好技術表現的人會較容易被同輩接納,從而加強參與者的自信。 · 2. 讓參與者獲取自律的經驗,參與者須要抑制 ...
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