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今天運動了嗎？超過一半國小生每天運動時間不到1 小時！選擇 ...

無論大人或小孩，多運動都能幫助身體健康，尤其對於兒童來說，運動是成長的關鍵因素之一。目前世界衛生組織希望兒少每天 ... 選擇「有氧運動」好處多 ...

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