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衞生署-運動知多少

運動 知多少 ; 2. 經常運動的確實益處 ; 在每星期大多數日子抽空做適量運動，並且持之以恆，可在以下各方面改善健康狀況: ; 延年益壽。 減低死於心臟病的機會。 減低患上糖尿病 ...

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