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運動的壞處
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每天要喝足8杯水?飲水量不是一口價並非人人都一樣-健康
每位參與者都得到100毫升的水,其中富含5%雙標示水(doubly labeled water),少量飲用雙標示水是安全的,有助於追蹤化學物質在體內運動的速度。
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