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[醫療] 過度訓練症候群(OTS) - 健身醫二三事

困難在於極端過度運動的運動員和那些有過度訓練症候群的運動員之間可能 ... 訓練可以定義為一個超負荷過程，用於擾亂體內平衡，導致急性疲勞，從而 ...

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