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不同負荷的划船運動之上肢肌肉疲勞分析

關鍵肌肉(key muscle)就是在運動中最早疲勞或是使用最多的肌肉，尋找運動訓練中關鍵肌肉一直是很重要的 ... 肌肉疲勞有很多定義，但一般和一運動誘發降低肌.

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