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「騎車不要滑手機」運動疲勞產生的原因 - 體路Sportsroad

這次的主題將講解運動疲勞產生的原因，同時也要為一些產物或是名詞平反一下，例如大家常聽到的乳酸。也希望藉由了解「疲勞」，更確切的明白每個訓練、恢復或是休息的 ...

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